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怎樣訂房最省？「 英仕山莊 (Ying Shih Guest House) 」最便宜能訂到的方式！
小妹每一兩個月就會安排一次旅行
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▲ 英仕山莊 (Ying Shih Guest House) 實景圖
之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二：
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英仕山莊 (Ying Shih Guest House)
關於英仕山莊
配件
簡介
位於宜蘭縣 的范圍之內、交通方便，英仕山莊已成為當地旅遊的最佳落腳點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
英仕山莊提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店的特色服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 24小時送餐服務, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 在飯店內可找到花園, 卡拉OK等多種精彩的娛樂設施。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓英仕山莊成為宜蘭縣旅遊時的最佳留宿飯店。
旅遊展
網路服務
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通服務/設施
停車場
經典
休閒娛樂設施
旅遊行程
花園
卡拉OK
接待、服務與便利設施
快速入住/退房服務
可寄放行李
可帶寵物
商店
吸菸區
公用交誼廳/視聽室
孩童專屬
家庭房
可使用語言
中文
英語
印尼語
預訂與入住須知【必讀】
禁止攜帶寵物入住，導盲犬除外。
孩童收費標準＆加床規定
孩童1-3歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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遊覽車事故頻傳，公路總局坦言，2008年後出廠的大客車才會進行翻滾測試，無法要求所有老車都適用新法規進行破壞性測試，但車齡10年以上的大客車檢驗次數相對較多，公路總局對遊覽車業者進行查核時，車輛保養也會列為查核重點事項。
賞櫻團遊覽車翻覆事故再度掀起車齡限制及拼裝車問題，公路總局副總工程司林福山指出，國內於2008年起規定出廠的大客車需通過翻滾測試，本次事故車輛出廠年份是1998年，未經過翻滾測試，目前國內約有214輛類似的遊覽車，雖然法規需隨時代演進，但新車的法規很難溯及既往。
林福山說，大客車結構強度檢測有5種方式，包括車體抬高80公分之後翻覆、骨架翻覆完後的參數進行相關模擬等，不同時期對於法規有不同要求，若所有老車都要進行破壞性測試，執行上會有難度。
至於如何避免搭到這214輛老車？林福山說，現行所有營業大客車資訊除了行照上可見，車身也有標示出廠年份，另外，公路總局對於營業車輛，包括客運及遊覽車業，其所屬車輛設備、駕駛人資料等資訊都有充分揭露於公路監理服務網，租用遊覽車時可以參考。
林福山表示，車輛安全管理原則上不分車齡，若車齡較高者，每年要實施的檢驗次數相對較多，公路總局會要求業者對於所屬車輛需落實保養及車況確認，在公司查核部分，車輛保養也會列為查核重點事項。
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容易引發過敏症狀的地雷食物，台灣人特別要小心這幾樣！國內健檢機構分析國人慢性食物過敏檢測數據發現，國人十大過敏食物排行榜，第一名就是「蛋白」，均位居男性、女性過敏食物之首，包括蛋糕、肉丸等相關蛋製品，都成了許多民眾的過敏原，其次則是小麥、花生。至於國人最易過敏的蔬果第一名則分別為竹筍和奇異果。
聯安診所今（10）日公布這項分析2016年1533筆慢性食物過敏檢測數據的國人十大過敏食物排行榜，第一名至第十名依序為：蛋白、小麥、花生、螃蟹、蜂蜜、牛奶、奇異果、杏仁、牡蠣以及芝麻。
進一步以性別區分，成年男性十大過敏食物排行榜，分別為：蛋白、花生、牡蠣、玉米、螃蟹、小麥、芝麻、竹筍、杏仁及蜂蜜；女性則依序為：蛋白、奇異果、螃蟹、小麥、蜂蜜、牛奶、花生、腰果、牡蠣及黃豆。
聯安診所院長鄭乃源表示，分析數據的結果，其實與臨床的觀察十分貼近，因為分居前三名的蛋白、小麥、花生，全是國人日常最容易且接觸頻率較高的食物，以蛋白為例，不但較難消化，且含蛋白製品的食物相當多元，飲食難避，由於蛋白的蛋白質分子較巨大，若未細嚼慢嚥或腸道微菌體不健全，更易引發過敏反應。
值得注意的是，雖然天然蔬果有益健康，但統計也發現，許多台灣民眾對於蔬果產生過敏反應，其中前五大過敏蔬菜排行為：竹筍、青椒、芋頭、四季豆、蘆筍；前五大過敏水果為：奇異果、櫻桃、鳳梨、葡萄柚及香蕉。
鄭乃源說，過敏症狀不止出現在皮膚，此次統計十大過敏症狀，第一名疲倦，比率達4成3，其次為過敏性鼻炎、腸胃脹氣、皮膚乾燥、眼睛發癢、失眠、皮膚紅疹、頭痛、黑眼圈以及胃酸過多，且越年輕者被歸在重度過敏的比率越高。
數據顯示，41至60歲成年人抽血檢驗過敏原，被歸在重度過敏的比率約為4成，18至40歲則升至5成1，年齡下降至17歲以下，比率竟高達7成6。鄭乃源說，關鍵在於年輕新世代們的飲食種類缺乏多樣性，膳食纖維攝取不足，加上課業壓力沈重，多重因素影響下，腸胃功能變差，以致對於日常生活中常見的食物，也可能產生強烈過敏反應。
鄭乃源強調，某人的良藥可能是另一個人的毒藥，即使是含有豐富營養成分的天然食物，但若對這些食物過敏，長期食用也恐導致腸胃持續發炎，引發更多食物過敏，像奇異果、蘋果等國人愛吃的水果，其果皮就常是過敏原，建議日常攝取食物要多樣化，輪替著吃，才能減少過敏機率。
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